太りすぎた自覚症状がようやく出てきたので、ダイエットしないと、ってなったけど、食事制限は出来ないし、ランニングとか嫌いだし、と思ってダイエットを兼ねた筋トレをしようと思いました。ついでに、マイプロテインのサマーフルーツの味も購入。仕事から…

マイプロテインって味が53種類もあるんですよね。 こんだけあったら正直迷うし。 多いのはうれしいんだけどね。 その中で一番気になるのはスティッキートフィープディング味。 スティッキートフィープディングってどんな味？って思う方もいらっしゃると思い…

段々と体の変化を感じて来て、今は更年期に差し掛かる前だなあと実感中。イライラすることも増えてきましたね。年です。 何故、更年期に差し掛かって来たかと思うかというと、まず太りやすくなってきたこと。 ちょっと気を付けても全然体重が減らないんです…